Tha barrachd ùine sgrion a ’teannachadh ar sùilean - Seo mar a lorg aon sgrìobhadair faochadh

Cha bhith mi a ’cleachdadh modh tron ​​oidhche, bidh mi a’ cadal leis a ’fòn agam fon chluasag agam, agus cha robh mi a-riamh air a bhith ag obair le detox didseatach. Ach leis gu bheil mo bheatha aon uair làn de dheochan às dèidh obair agus tadhal air gailearaidh meadhan-latha air a lughdachadh gu daithead seasmhach de Zoom, Slack, agus DMs, tha mi a ’tòiseachadh a’ faicinn buaidh m ’ùine sgrion, gu litearra. Tha mo shùilean - taobh a-muigh uaine, le taic bho luchd-ceangail, agus (gu dòchasach) an uinneag gu m ’anam - a-nis mar sgàthan air seachdain obrach brathaidh ceangailte ris a’ choimpiutair agam: tha iad tioram, dearg agus sgìth, comharran leabhar teacsa de shùil dhidseatach. strain, tha Caryn Nearnberg, OD, offthalmo-eòlaiche gnìomhach ann am Manhattan, ag innse dhomh.

“Nuair a tha sinn air a’ choimpiutair, chan eil sinn a ’brùthadh uiread,” tha an Dr Nearnberg a ’mìneachadh, a tha a’ ciallachadh gu bheil na deòir a tha sinn a ’dèanamh gus an cothromachadh taiseachd as fheàrr a chumail suas. A rèir aithisg ann an 2016 bhon Vision Impact Institute, tha faisg air dà thrian de dh'Ameireaganaich a ’fulang leis a’ bhochdainn seo san 21mh linn - figear iongantach, ro-pandemic a dh ’fhaodadh mìneachadh carson a tha daoine air a bhith a’ dol chun dotair-sùla bho thàinig obair iomallach gu bhith na rud ùr dhuinn dòigh-beatha.

“Tha am fòn agam air a bhith a’ cuir dheth an dubhan, ”a’ nochdadh Chaneve Jeanniton, M.D., offthalmo-eòlaiche agus lannsair plastaig stèidhichte ann am Brooklyn a tha gu sònraichte a ’cur ri àrdachadh sùla. A bharrachd air euslaintich a tha a ’sireadh faochadh bho blurry agus sealladh dùbailte, gnìomh de thaisbeanaidhean LED ultra-shoilleir agus sgrùdairean plasma, tha an Dr Jeanniton cuideachd a’ lorg iarrtasan mu dheidhinn esthetics sùla a tha a ’sìor fhàs mòr-chòrdte. “Tha mi a’ dèanamh barrachd injectables timcheall na sùilean na bha a-riamh. A-nis gu bheil seo air a chòmhdach, ”tha i ag innse dhomh, a’ nochdadh na beul, “Feumaidh tu an còrr de d’ aghaidh pop. ”

Bidh mi a ’smaoineachadh mu dheidhinn seo ro thric na làithean seo fhad‘ s a bhios mi a ’brùthadh gus conaltradh sùla a dhèanamh le srainnsearan air an t-sràid. Gun a bhith gu math deiseil airson a lìonadh, lean mi air comhairle a tha a ’sruthadh a-steach bho charaidean. Tha deasaiche iris a ’proselytizes airson Lumify , iongnadh sùla thar-chunntair. Tha am foirmle, dùmhlachd caolaichte de chungaidh-leigheis a chaidh a chleachdadh an toiseach gus glaucoma a làimhseachadh, a ’cuingealachadh na soithichean fala agus a’ cur às do gach deargadh ann an 15 mionaid. “Bidh euslainteach modail dhòmhsa ga chleachdadh ro shoots gus cuideachadh le geal,” tha an t-Ollamh Nearnberg a ’toirt iomradh air làimh nuair a tha e a’ toirt rabhadh an aghaidh suaicheantasan dhrogaichean mòr-chòrdte a tha a ’gealltainn an dearg a thoirt a-mach. “Tha buaidh air ais leis na boinneagan sin a dh’ fhaodadh an duilgheadas a dhèanamh nas miosa, ”tha i a’ mìneachadh.

Tha barrachd ùidh agam ann Bidh sùil ghorm a ’tuiteam co-dhiù, tuiteam sùla gorm le dath gorm às an Fhraing a tha air a reic a-mach aig a h-uile bùth-leigheadaireachd sùbailte far am feuchaidh mi ri cheannach. Nuair a gheibh mi botal tro Amazon mu dheireadh, tha mi air mo chlisgeadh leis a ’chomas. Bidh deòir ghorm a ’sruthadh sìos m’ aodann, mar rudeigin de sgeulachd sci-fi sob, fhad ‘s a tha am foirmle a’ neodachadh molaidhean sam bith de bhuidhe no deargadh.

San aon dòighRunner Bladeann am faireachdainn tha am paidhir de ghlainneachan gorm-aotrom a thogas mi aig Stòr Dealbhaidh MoMa. Gun òrdugh agus càirdeas leabharlannaiche, Frèamaichean turtar Izipizi an dùil a bhith a ’sìoladh a-mach solas gorm millteach a tha air a sgaoileadh bho na h-innealan agam. “Tha solas gorm dìreach ri taobh UV air an speactram electromagnetic,” tha an t-Ollamh Nearnberg a ’mìneachadh mu na ghathan a tha air ùr mhilleadh, a dh’ fhaodadh a bhith air milleadh a dhèanamh air stoidhlichean coltach ri seo, a dh ’fhaodadh a bhith aig goireasan bho àm COVID. Bidh na glainneachan a ’toirt iasad do scrion mo laptop. “Beatha an tràigh!” Bidh mi ag innse dhomh fhìn bho aonaranachd anns an taigh agam West Village mar a bhios mi a ’cleachdadh eacarsaich an aghaidh reamhar 20-20-20 aig an Dr. Nearnberg:“ Gach 20 mionaid, cùm sùil air rudeigin 20 troigh air falbh, airson 20 diog. ” Ach a-muigh, air an t-sràid, tha mo shùilean fhathast gam bhrath.

“Faigh an trilogy eyelash,” tha Ann Weathersby, an neach-ealain stèidhichte ann am Brooklyn agus an obair aice gu tric a ’suathadh air eòlas boireann, a’ moladh, a ’tagradh airson speisealaiche post-glasaidh sònraichte Carrie Lindsey. Le paidhir trì-phàirt de shùil a ’cumadh agus a’ teannachadh na lasraichean agus na brobhsaichean, tha an làimhseachadh mar fhoillseachadh - co-ionann ri bhith a ’sleamhnachadh a-mach à fallas fallas agus a-steach gu paidhir shàilean. Tha Lindsey cuideachd a ’moladh a’ ghluasad a tha a ’sìor fhàs de lamination brow, a bhios gu leth-sheasmhach a’ cumail do mhalaidhean air an cumadh suas le lotion suidheachadh ceimigeach a dh ’fhaodas gasan a ghlasadh airson suas ri sia seachdainean. Mar Lily Collins a-steachEmily ann am Paris, Tha mi a ’faighneachd? “Gu dìreach,” arsa Lindsay.

kit harrington affair

Nuair a cheannaicheas tu rudeigin tro na ceanglaichean reic againn, is dòcha gum bi sinn a ’cosnadh coimisean ceangailte.